Wenn Dich das Thema rund um den Säure-Basen - Haushalt interessiert könnte Dich mein ,,Pocket Guide'' für eine basenüberschüssige Ernährung interessieren. Dieser kleine Helfer ist eine echte Erleichterung im Alltag! Übrigens erhältst Du mit dem Erwerb gleichzeitig drei große Tabellen, die Dir eine Übersicht über alle sauren bzw. basischen Lebensmittel geben. Von Kräutern bis hin zu Pilzen, Getränken und vielem mehr!
,,Keine Krankheit kann in einem basischen Milieu existieren.''
- Dr. Otto Warburg
Die Übersäuerung ist das Grundübel aller Krankheiten.
- Paracelsus
Der Säure - Basen - Haushalt erklärt:
Die Übersäuerung ist das Grundübel aller Krankheiten.
Der Organismus eines gesunden Menschen besteht zu 20% aus Säuren und zu 80% aus Basen. Dieses natürliche Säure-Basen-Gleichgewicht muss der Organismus aufrechterhalten, damit Körper und Geist reibungslos funktionieren. Eine Verschiebung des Gleichgewichts ist ein Angriff auf unsere Gesundheit und erhöht das Risiko gesundheitlicher Störungen.
Die heutige Lebensweise und das Essen von überwiegend säurebildenden Lebensmitteln (u.a. Fleisch, Weizen) zerstören das Gleichgewicht und führen immer häufiger zu einer Übersäuerung des Organismus.
Eine Übersäuerung findet dann statt, wenn man sich zu einseitig ernährt und zu wenig basische Lebensmittel konsumiert. Doch nicht nur die Ernährung ist hier ausschlaggebend, sondern auch Stress produziert Säure im Körper.
Der menschliche Organismus neigt heute leider zu einer Übersäuerung, aufgrund von Zusatzstoffe und dem vielen Konsum an Weizenprodukten, Fleisch, Eiern uvm.
Eine Übersäuerung kann Symptome wie z.B. chronische Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Nervosität hervorrufen, es können sich dadurch jedoch auch ernstzunehmende Krankheiten entwickeln.
Bedenke immer: Keine Krankheit kann in einem basischen Milieu existieren.
Aber, was tun bei Übersäuerung?
Überall werden Sie angeboten, die sogenannten Basenkapseln, Basenpulver oder basischen Bäder. Doch - meiner Ansicht nach - geht hier nur die Wirtschaft als Gewinner hinaus, denn der menschliche Organismus bleibt auf der Strecke, denn: Das Thema der Übersäuerung wird
weitgehend leider falsch, oder garnicht verstanden, sodass der Betroffene sich auf die genannten Präparate verlässt und vergeblich auf eine Verbesserung hofft.
Mehr Info's darüber erhältst Du in meinem ,,Pocket Guide'' zur basenüberschüssigen Ernährung.
Welche Lebensmittel sind eigentlich basisch?
- Alle Lebensmittel, die kein tierisches Eiweiß enthalten
- Die meisten pflanzlichen Lebensmittel, vor allem Wurzeln, Blätter, Blüten und viele
- Früchte, Samen, frische Kräuter und frische Keimlinge.
- es gibt wenige Ausnahmen (u.a. Spargel)
- eine genaue Auflistung in Tabellenform findest Du im Pocket Guide zur ,,basenüberschüssigen Ernährung''
Es handelt sich hier um unbeauftragte (!) Werbung. Es werden zudem sogenannte Affiliatelinks verwendet, welche durch ein Sternchen gekennzeichnet wurden.